Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2017
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 88,82g | Eiwit: 87,52g | Kolhy: 108,42g.
Ontbijt: Toasted Rye Bread, Sweet Onions, Jalapeno Peppers, Tapatio Hot Sauce, Mushrooms, Decaffeinated Coffee, Bacon, 2% Fat Milk, Egg. Lunch: Arby's Au Jus, McCormick Brown Gravy Mix, Onions, Carrots, Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Diner: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Celery, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Goat Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Andere: Costco Pumpkin Pie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Wow, great loss there, congrats!
03 jan 17 door lid: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mr David k's Gewicht Geschiedenis
|