Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2017
|
125,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 83,63g | Eiwit: 72,77g | Kolhy: 199,84g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Colby Jack Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Jimmy Dean Premium Pork Sausage Country Mild, Smoked Pork Sausage, Flour Tortilla. Lunch: Apples, Coffee (Brewed From Grounds), Carrots, Almonds, Goya Black Beans, Brown Rice, Hanover Frozen Mixed Vegetables. Diner: Submarine Hoagie Roll, Colby Jack Cheese, Loin Pork Roast, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Dole Spring Mix Salad. Snacks/Andere: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Soda. meer...
|
|
3575 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|