Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2017
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 57,99g | Kolhy: 114,54g.
Ontbijt: Sadia Queijo Prato Lanche, Crepioca com polvilho azedo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Banana, Frimesa Linguiça de Pernil, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Diner: Sadia Queijo Prato Lanche, Calabresa, Tomates. Snacks/Andere: Jussara Leite Desnatado, mingau de aveia pura, Banana. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 13 minuten, Sporten - 22 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rubiaelise's Gewicht Geschiedenis
|