Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2017
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 95,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 34,52g | Eiwit: 89,38g | Kolhy: 179,78g.
Ontbijt: Tesco Smoked Bacon Medallions, Flora Light, Tesco Finest Multiseed Farmhouse Batch. Lunch: Tesco Just Chicken Sandwich, Smith's Spicy Tomato Snaps. Diner: Tesco Finest Multiseed Farmhouse Batch, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Tesco Root Vegetable Mash, Tesco Healthy Living Cumberland Pork Sausages. Snacks/Andere: Greggs Jam Doughnut, Nestle Blue Riband. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|