Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2017
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3056 kcal
|
Vet: 125,17g | Eiwit: 170,44g | Kolhy: 274,38g.
Ontbijt: Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Whole Wheat Bread. Lunch: Jimmy John's #4 Turkey Tom. Diner: Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese, Steak (Lean Only Eaten), Venison/Deer, Bear Meat. Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts, Jameson Irish Whiskey, Butter or Sugar Cookie, Custard or Cream Filled Eclair, Butter or Sugar Cookie, Nabisco Triscuit Crackers Original, Milk Chocolate Candies, Nabisco Triscuit Crackers Original. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|