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Mittwoch, 04.01.17
15. Urlaubstag
Gewicht: 63,3,0 kg (- 0,7 Kg)
Körperfett: 14,60 % (- 0,40 %)
Die Waage zu Hause war gnädig zu mir...☺
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63,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1907 kcal
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Vet: 79,30g | Eiwit: 80,66g | Kolhy: 232,06g.
Ontbijt: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Plundergebäck, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrötchen. Lunch: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Diner: Schokoladenstückchen, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Rotkohl, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kartoffelpüree, Schweineleber. Snacks/Andere: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). meer...
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1549 kcal
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Activiteit:
Rusten - 16 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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 Reacties
Kaum verheiratet, schon geht's mit dem Gewicht nach oben, lieber Everlost :D:D:D:D
04 jan 17 door lid: AirlineGirl72
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Ich bin noch ganz zufrieden nach der ganzen Esserei über Weihnachten! ☺
04 jan 17 door lid: Everlost
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Na also was ich bei dir gesehen habe an Leckereien, kannst du richtig zufrieden sein. Das ist gut 😀👍
04 jan 17 door lid: Josie27072010
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Bohhhh, so viel leckere süße Sachen und trotzdem abgenommen 👍
04 jan 17 door lid: babs-muc
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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