|
going wel and very happy with the results
|
116,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 37,38g | Eiwit: 55,56g | Kolhy: 308,70g.
Ontbijt: ski lemon mouse . Lunch: weightwatchers caramel rice, ko-lee go noodles. Diner: peas, rice, Baked Breaded or Battered Haddock. Snacks/Andere: Beer, kelloggs just right, pear, pringles, Sunbites, Coffee with Milk, cinnamon and raisin bagel, becks. meer...
|
|
3505 kcal
|
Activiteit:
crosstrainer level 2 130 bpm - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|