|
Плюс 200 граммов. Как и предполагалось, организм сопротивляется. Болит голова, ноет желудок, разбитость. Все это уже проходили, все знакомо. Ничего не поделаешь. Голод сопровождают упадок сил, головная боль, легкая тошнота, раздражительность. Это надо пережить. Главное- не переборщить, иначе апатия перерастет в приступы гнева.
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 63,34g | Eiwit: 99,02g | Kolhy: 238,63g.
Ontbijt: Шоколад, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Маасдам, Яблоко, Киви, Груши. Lunch: Киви, Мандарины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Печень. Diner: Кофе с Молоком, Мясновъ Чизкейк Творожный, Кедровые Орехи, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Гречка Отварная, Куриная Печень. Snacks/Andere: Хурма. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|