Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2017
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 70,61g | Eiwit: 81,51g | Kolhy: 109,25g.
Ontbijt: Colby Jack Cheese, Whole Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mayonnaise. Lunch: Kroger Greek Salad Dressing, Souper Salad Sunflower Seeds, Bacon, Mixed Salad Greens, Great Value Crab Meat, Chicken Breast, Boiled Egg. Diner: Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Chicken Breast. Snacks/Andere: Nabisco Triscuit Crackers Original. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|