Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2017
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2414 kcal
|
Vet: 104,06g | Eiwit: 102,70g | Kolhy: 381,73g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Fiber One Original Cereal. Lunch: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Toasted Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Cracker Barrel Old Country Store 100% Pure Maple Syrup, Deviled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Cracker Barrel Old Country Store Buttermilk Pancake. Snacks/Andere: Sweetpotato Pie, Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit (No Sugar Added), Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts (Package). meer...
|
|
2436 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
westy57's Gewicht Geschiedenis
|