Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2017
|
44 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 65,83g | Kolhy: 233,97g.
Ontbijt: Colun Leche Descremada, Viola Cereal Muesli 5 Frutas, Té (Infusión), Frutillas. Lunch: Jumbo Aceto Balsamico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Zapallo Italiano, Minuto Verde Ensalada Primavera, Brócoli, Espárragos Cocidos (Frescos), Pimentón, Super Pollo Molida de Pollo, Malloa Salsa de Tomate, Vivo Farfalle. Diner: Qualy Margarina, Marraqueta, Colun Quesillo Light, PF Pechuga de Pavo Asada Balance, Té (Infusión), Pan de Trigo Integral. Snacks/Andere: Santa Isabel Empolvados. meer...
|
|
1395 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Borstvoeding - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolpc's Gewicht Geschiedenis
|