Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2017
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2500 kcal
|
Vet: 96,92g | Eiwit: 83,36g | Kolhy: 322,21g.
Ontbijt: Cappy Karışık Meyve Suyu, Yeşil Zeytin, Kıymalı Börek. Lunch: Zeytin, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Patatesli Poğaça, Ispanaklı Börek. Diner: Beyaz Ekmek, Lahana Sarması, Zeytin, Mercimek Çorbası, Hamsi Tava. meer...
|
|
3303 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Studeren - 4 uren, Koken - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|