Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2017
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2183 kcal
|
Vet: 73,15g | Eiwit: 207,64g | Kolhy: 168,87g.
Ontbijt: Valio Laktoositon Voima Maito Juoma, Valijogurtti Mustikka-Vadelma, puolukka, ehrmann. Lunch: Myllyn Paras Makaroni, Atria Kevyt Jauheliha. Diner: Myllyn Paras Makaroni, X-Tra Raejuusto, Atria Kevyt Jauheliha. Snacks/Andere: Reissumies, kananmuna, Taffel Broadway Less-Fat, self omn. meer...
|
|
2610 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|