Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2017
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
441 kcal
|
Vet: 10,37g | Eiwit: 53,80g | Kolhy: 32,00g.
Ontbijt: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Lunch: betterMD Chocolate Mint Pudding Shake AF, betterMD Mocha Pudding Shake AF. Diner: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Andere: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaspalding's Gewicht Geschiedenis
|