Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2017
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
613 kcal
|
Vet: 16,89g | Eiwit: 57,16g | Kolhy: 61,21g.
Ontbijt: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Bing Cherries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, BioTrust Low Carb Shake Mix Chocolate. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pineapple, New life style diet Pudding & Shake Mix. Diner: Broccoli, Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Green Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Egg Whites, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|