Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2017
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
350 kcal
|
Vet: 18,00g | Eiwit: 23,50g | Kolhy: 26,00g.
Ontbijt: Gray Ridge Extra Large Eggs, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Dempster's 100% Whole Wheat Sandwich Buns (25% Less Sodium). meer...
|
|
4028 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Zitten - 5 uren en 55 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Slapen - 7 uren en 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrew 2411's Gewicht Geschiedenis
|