Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2017
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 56,14g | Eiwit: 95,45g | Kolhy: 72,61g.
Ontbijt: Iceland Large Fresh Eggs. Lunch: Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Bisto Gravy Granules, Ashfield Farm Diced Beef. Diner: Hard-Boiled Egg, Tesco Butchers Choice Pork & Onion Sausages, Ashfield Farm Lean Beef Mince. Snacks/Andere: Blackfriars Fruit Flapjack. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hippy-01's Gewicht Geschiedenis
|