Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2017
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 64,16g | Kolhy: 220,99g.
Ontbijt: GutBio Fruchtmus - Apfel-Erdbeer, Philadelphia Doppelrahmstufe, Gurke (mit Schale), Norma Roggenbrötchen, Norma Roggenbrötchen, Milchkaffee. Lunch: Pizzabrötchen, Pizzabrötchen, Pizzabrötchen, Pizzabrötchen, Aldi Salatcup Caesar mit Caesar Dressing. Diner: Müller Froop Safari Nektarine Sternfrucht. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Haizahn's Gewicht Geschiedenis
|