|
been to the gym twice. .at least it's a start. .even if I lose 2lb I will be happy
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 43,05g | Eiwit: 58,42g | Kolhy: 112,65g.
Ontbijt: Oatmeal. Lunch: Co-Op Edam Cheese Slices, Sainsbury's Edam Slices, Butter, Aldi Wholemeal Rolls. Diner: Tesco Sage & Onion Stuffing Mix, Asda Chosen By You Pork with Sage & Onion Stuffing, Tesco Orange Squash, Chicken Thigh, Cooked Rice. meer...
|
|
2503 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisajo49's Gewicht Geschiedenis
|