Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2017
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 26,54g | Eiwit: 93,94g | Kolhy: 60,51g.
Ontbijt: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Diner: RLine Whey Протеин, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahmitzanova_oksana's Gewicht Geschiedenis
|