Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2017
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 27,50g | Eiwit: 100,00g | Kolhy: 399,00g.
Ontbijt: Birds Eye mixed berry, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lunch: brown rice, Mixed Vegetables. Diner: personal 85/15 ground beef patty, personal tricolor pepper onion, penne pasta. Snacks/Andere: Dymatize Nutrition iso 100. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
an00bis's Gewicht Geschiedenis
|