Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 44,16g | Kolhy: 185,58g.
Ontbijt: Arnott's Mint Slice, Beerenberg Strawberry Jam, Helga's Wholemeal Grain, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Tomatoes, Tasty Cheese, Smoked or Cured Ham, Tip Top Sunblest Wholemeal Bread. Snacks/Andere: Arnott's Mint Slice, Belmont Melting Moments. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
My metamorphis's Gewicht Geschiedenis
|