|
pretty good day yesterday but scale did not budge....
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 59,37g | Eiwit: 73,54g | Kolhy: 140,34g.
Ontbijt: bev's baked mac and cheese, honeybaked ham, Diet Coke. Lunch: lay's wavy bbq chips, kashi cereal, great harvest bread, diet coke, honeybaked ham. Diner: almonds, red wine. meer...
|
|
1740 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 23 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|