Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 98,54g | Eiwit: 94,59g | Kolhy: 141,38g.
Ontbijt: Carrots, Sweet Red Peppers, Boiled Egg, Mushrooms, Celery, Black Diamond Old Cheddar Cheese. Lunch: Chili Con Carne, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bacon. Diner: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Compliments Whole Wheat Bread, Cooked Yellow String Beans (Canned), Roast Beef. Snacks/Andere: Carrot Cake with Icing. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gregward's Gewicht Geschiedenis
|