Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 23,49g | Eiwit: 86,86g | Kolhy: 191,80g.
Ontbijt: Lipton Thé Citron, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pommes Granny-Smith, Mandarine, Herbalife Formula 1. Lunch: Endive, Mandarine, Lidl Sauté de Porc, Activia Saveur Coco, Super U Lentilles Vertes Cuites. Diner: Pomme, Mandarine, Tropicana Jus de Tomate, Herbalife Formula 1, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
2581 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Douchen - 12 minuten, Koken - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
new66000's Gewicht Geschiedenis
|