Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 104,56g | Eiwit: 75,04g | Kolhy: 235,07g.
Lunch: Krusteaz Corn Bread, McAlister's Deli Chicken & Sausage Gumbo. Diner: Dinner Rolls, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Baked or Broiled Catfish. Snacks/Andere: Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Applesauce Cookie, Oreo Birthday Cake. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
westy57's Gewicht Geschiedenis
|