JoTheGeek's Logboek, 10 jan 17

Woop :) xx
102,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 34,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2017:
2188 kcal Vet: 75,62g | Eiwit: 62,45g | Kolhy: 319,42g.   Ontbijt: Bananas, Tesco Strawberry Jam, Peanut Butter, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread. Lunch: Arla Protein Raspberry & Strawberry Milkshake, Milk Shake, Veggie Sandwich, Five Guys Fries (Little). meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Well done Jo, you seem to really be in the swing of things now. 
10 jan 17 door lid: StrangeTrout
Nice one! 
10 jan 17 door lid: Phooka
Well done 
10 jan 17 door lid: bowd65

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.