Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2012
|
126,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2138 kcal
|
Vet: 81,17g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 212,69g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Raisin Bran (Winn Dixie), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: cheese , tuna salad, Toasted Multigrain Bread, Lettuce, Regular Mayonnaise. Diner: Cabernet Sauvignon Wine , Extra Virgin Olive Oil, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Broccoli Au Gratin Rice Mix. Snacks/Andere: Cooked Ham. meer...
|
|
3580 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sbrazil's Gewicht Geschiedenis
|