Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2017
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 40,73g | Eiwit: 27,88g | Kolhy: 107,94g.
Ontbijt: Deli Reform Zwiebelschmalz, Bioland Bio Roggenbrot, Orangen, Mandarine, Äpfel. Lunch: Pizza mit Gemüse, Tomatensalat. Diner: Ei. Snacks/Andere: Starbucks Cappuccino (Tall), Ferrero Küsschen. meer...
|
|
2756 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klebefliege's Gewicht Geschiedenis
|