Nostradamus13's Logboek, 11 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2017
116,3 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 31,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2017:
2590 kcal Vet: 153,22g | Eiwit: 239,17g | Kolhy: 46,76g.   Ontbijt: Crusti Croc Mini Brotchips, Roastbeef (Nur mager gegessen), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Lunch: Zwiebeln, Rindfleisch. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
Gewichtsafname van 10,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.