Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2017
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2475 kcal
|
Vet: 143,95g | Eiwit: 130,85g | Kolhy: 161,06g.
Ontbijt: Heavy Cream. Lunch: Wonderful Pistachios Lightly Salted, Gala Apples, Trader Joe's Dutch Gouda, Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale, AK chicken stock home prep no veg, Beef Heart, Parsnips, Onions, Carrots, Bacon Fat (Cooked), Cinnamon. Diner: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Bacon Fat (Cooked), Nutiva Coconut Flour, Trader Joe's Boneless Skinless Chicken Breasts with Rib Meat. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop Gluten Free Chocolate Chip Cookies, Heavy Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pointygirl's Gewicht Geschiedenis
|