Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2017
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 101,16g | Eiwit: 172,94g | Kolhy: 50,37g.
Ontbijt: Cocktailtomaten, K Classic Brie, Adam's Break White Brot, K Classic Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Gartenkrone Californische Art Pfannengemüse, Dönerfleisch. Diner: Kirschtomaten, K Classic Körniger Frischkäse, Adam's Break White Brot, Brokkolisuppe Low Carb. Snacks/Andere: Kaufland Putenbrust Natur, Dornfelder, Jütro Erdbeeren Tiefgefroren, Ja! Schlagsahne, Ja! Speisequark 20% Fett I.Tr., Wrigley's Extra Professional White. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
maibi28's Gewicht Geschiedenis
|