Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2017
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 70,98g | Eiwit: 196,57g | Kolhy: 166,21g.
Ontbijt: Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, ehrmann. Lunch: Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, X-Tra Salaattijuusto 19%, Valio Kevyt Maito, Panealba Crostini, Rainbow Jasmiini Riisi, X-Tra Raejuusto, Atria Naudan Minuuttisuikale. Diner: Atria Naudan Minuuttisuikale, Rainbow Jasmiini Riisi, X-Tra Raejuusto. Snacks/Andere: Fast Sports Nutrition Nax Crispy White Choco, Valio Oltermanni 17%, Reissumies, kananmuna, Skyr Vanilija-Suklaamuru. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|