Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2017
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2298 kcal
|
Vet: 65,03g | Eiwit: 55,41g | Kolhy: 286,90g.
Ontbijt: Marmellata di Arance, certossa Pane a fette, Caffè Espresso, Mulino Bianco Molinetti, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Merlot, Risotto al Formaggio. Diner: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Hamburger Grande, Birra Normale. Snacks/Andere: Clementine, Panino Prosciutto e Formaggio, Ferrero Ferrero Rocher, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Caffè Espresso. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|