Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2010
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 57,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 7,78g | Eiwit: 43,46g | Kolhy: 168,14g.
Ontbijt: cocopop, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), scottish-style porridge oats. Lunch: Fat Free Slow Churned Yogurt Blends - Vanilla. Diner: Onions, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Andere: Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, cocopop, Sugar Free Gelatin Dessert, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip. meer...
|
|
1516 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|