Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2017
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 50,20g | Eiwit: 42,44g | Kolhy: 194,19g.
Ontbijt: Mega Matte Croissant Integral Minas com Cebolinha, Mega Matte Mate Diet. Lunch: Molho de Tomate, Sadia Linguiça Fininha, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Dona Benta Macarrão Parafuso. Diner: Pastel de Queijo, Pastel de Carne. Snacks/Andere: Maçãs Gala, Chá de Hibisco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Parabéns ,com foco e determinação com certeza você terá mais resultados 👏👏👏👏
12 jan 17 door lid: marizzaadriana
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andressaoliveira1's Gewicht Geschiedenis
|