Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2017
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 26,53g | Eiwit: 83,37g | Kolhy: 107,72g.
Ontbijt: betterMD Cappuccino, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Lunch: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Diner: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), betterMD Creamy Chicken Pasta. Snacks/Andere: betterMD Chocolate Hazelnut Pudding Shake AF, Kroger Pecan Pieces, betterMD Dark Chocolate Pudding Shake AF, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaspalding's Gewicht Geschiedenis
|