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Stillstand. Hab die letzten Nächte zu wenig geschlafen und fühle mich richtig abgeschlagen. Hoffentlich werde ich nicht krank, das kann ich mir im Moment echt nicht erlauben. Motivation ist auf jeden Fall im Keller :/
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84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1262 kcal
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Vet: 47,31g | Eiwit: 44,56g | Kolhy: 160,82g.
Ontbijt: Cappuccino, Marmelade, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Nutella Nutella, Margarine, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Diner: Gut & Günstig Backofen Frites. Snacks/Andere: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. meer...
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gewichtsbehoud
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