Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2017
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 116,52g | Eiwit: 95,32g | Kolhy: 15,53g.
Ontbijt: Panini Low Carb, Tirolez Queijo do Reino, Café. Lunch: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Avelã. Diner: Peito de Frango, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo, Queijo de Manteiga, Castanhas de Caju, Manteiga, Liza Maionese tipo Caseira, Tirolez Queijo do Reino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deboramcz's Gewicht Geschiedenis
|