Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2017
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 64,95g | Eiwit: 31,04g | Kolhy: 324,01g.
Ontbijt: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Смузи тыквенный, Смузи сельерей, банан, Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак - без воды, АСД-2. Lunch: Томатный соус, Сало, Морковно-бурячно-капустный салат 2П, Расторопша, Масло Грецкого Ореха, Пророщенная гречка 100, Томатный соус, Расторопша. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 19 minuten, Rusten - 16 uren en 26 minuten, Веретено - 7 minuten, ИИ Грудь - 35 minuten, Slapen - 6 uren, Восстановительные для трицепс - 15 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|