Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2017
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 79,30g | Eiwit: 72,97g | Kolhy: 223,43g.
Ontbijt: Au Bon Pain Egg Whites & Cheddar Breakfast Sandwich, Sugar, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Shrimp, Wegmans Vodka Sauce, Fettuccine. Diner: Pork Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Vanilla Ice Creams, Au Bon Pain Hot Chocolate (Medium). meer...
|
|
2948 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barefootmoscatto's Gewicht Geschiedenis
|