Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2017
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 57,99g | Eiwit: 102,93g | Kolhy: 204,04g.
Ontbijt: OvenJoy Wheat Enriched Bread, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Bananas. Lunch: Macaroni or Noodles with Cheese, Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Diner: Meat with Barbecue Sauce, Chinese Fried Rice, Fujisan California Roll Sushi. Snacks/Andere: Tea Unsweetened, Black Tea, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Water. meer...
|
|
3599 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Traplopen - 8 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 47 minuten, Baden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|