Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2017
|
152,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 52,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4099 kcal
|
Vet: 153,10g | Eiwit: 135,52g | Kolhy: 450,44g.
Ontbijt: Tomatoes, Egg, Mayonnaise, Kroger Wheat Sandwich Bread, Wegmans Thin Sliced Ham. Lunch: Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Kroger French Fries, Whiskey. Diner: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Taco Bell Beefy Fritos Burrito, Chick-fil-A Chocolate Milkshake (Small). meer...
|
|
6308 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mr300lefty's Gewicht Geschiedenis
|