Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2017
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3378 kcal
|
Vet: 65,48g | Eiwit: 218,76g | Kolhy: 497,42g.
Ontbijt: Beef Heart, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Egg, Life Extension Super Omega-3, Now Foods MCT Oil, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Lunch: Sweet Potato, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Bob's Red Mill Xanthan Gum, Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder, Bob's Red Mill Organic High Fiber Oat Bran Hot Cereal, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Diner: Lifetime Fat Free Cheddar Cheese, Bison Shoulder Clod (Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Bananas, Red Potatoes (Flesh and Skin), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|