Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2017
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
4475 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Aerobics - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, masa başı ofis işleri - 4 uren, Cardio - 15 minuten, Workout - 20 minuten, Winkelen - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akygry's Gewicht Geschiedenis
|