Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2017
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 59,25g | Eiwit: 76,45g | Kolhy: 237,01g.
Ontbijt: Banane, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee mit Milch. Lunch: Frico Gouda Jung, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Exquisa Quark Genuß Erdbeere. Diner: Knorr Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Bonta Divina Panna Cotta Caramello. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Haizahn's Gewicht Geschiedenis
|