Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2010
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 123,28g | Kolhy: 103,21g.
Ontbijt: Multi Grain Cheerios, nonfat milk. Lunch: Sour Cream & Onion Soy Crisps, london broil. Diner: coleslaw, fish sticks. Snacks/Andere: apple, Protein Shake, tillamook extra cheddar cheese. meer...
|
|
5031 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Slotvig's Gewicht Geschiedenis
|