Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2017
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 28,67g | Eiwit: 64,30g | Kolhy: 207,22g.
Ontbijt: Firm Silken Tofu, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Lunch: Rice-A-Roni Beef Flavor, Buffalo Wild Wings Chicken Caesar Wrap. Snacks/Andere: Applesauce Cookie, Applesauce Cookie. meer...
|
|
2403 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
westy57's Gewicht Geschiedenis
|