Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2017
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 38,58g | Eiwit: 117,41g | Kolhy: 137,46g.
Ontbijt: Дикси Груша Конференц, Яичный Белок, Мирролла Рыбий Жир, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Котлетки с Кабачком, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Салат Мой. Diner: Куриное Филе Вареное, Котлетки с Кабачком, Мирролла Рыбий Жир, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Редис. Snacks/Andere: Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Бифидок, Fit Parad Заменитель Сахара, Корица, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЖИЛАБЫЛА's Gewicht Geschiedenis
|