Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2017
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 77,16g | Eiwit: 129,97g | Kolhy: 142,36g.
Lunch: Sementes de Linhaça, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos, Laranjas, Pasta de Amendoim, Vitarella Cream Cracker Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roberta_nf's Gewicht Geschiedenis
|